Fitness Camp  Gummersbach

mit Dieter

Das sind die Schwerpunkte:

- Firmenfitness    

- Teamtraining

Fitness Boot Camp

Herz-Kreislauf-Spezialist und Ernährungsberater Dieter Hassel hat ein hartes aber ausgewogenes Programm. Workouts wie Nordic Walking mit Krafteinheiten, Mountain-Bike-Marathon und  Militärdrill treiben die Teilnehmer an ihre Grenzen, ohne sie jedoch zu überschreiten.

Es könnten die härtesten 48 Stunden Ihres Lebens werden

“ GARANTIERT“

Jeder wird vorab auf seine allgemeinen Fitness-Funktionen überprüft. Körpergewicht und

Fettdaten werden gemessen und für die Auswertung gespeichert. Generell ist den Anweisungen

des Boot   Camp Leiters unbedingt Folge zu leisten, es gelten keine Sonderregelungen, vorzeitiges Ausscheiden wird geduldet aber nicht gern gesehen.

Durch den Teamgeist und den eigenen festen Willen wird es aber nicht dazu kommen, da ist sich Dieter sicher. „Wer sich vornimmt, das Camp durchzustehen, wird es auch schaffen, dafür sorgt Dieter.

Und das einzigartige Gefühl, bestanden zu haben, macht alle Anstrengungen sofort vergessen.          Es lohnt sich wirklich.“

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Firmenfitness

Ich biete Unternehmen ein einzigartiges Angebot mit dem sie gezielt die    

                 Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Motivation

ihrer Mitarbeiter verbessern können. Aus einer Vielzahl von Angeboten kann das Firmen Fitness Wochenende spezifisch zusammengestellt werden.

 Das Wochenendseminar einmal anders erleben…


Ihr Firmenausflug wird zu etwas ganz besonderem. Möchten Sie dabei etwas Abwechslung in die Mitarbeiterschulung bringen oder ein komplettes Wochenende mit verschiedenen Programm-bausteinen  all-inclusive nutzen?
Kein Problem. Sie haben die Wahl zwischen 

Nordic- Walking , Pilates, Mountainbiking, Joggen für Anfänger und Fortgeschrittene , Ernährungsberatung, Massageangeboten und vielem mehr.

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Teamtraining

 

Erleben Sie Teamevents Outdoor in Wald und Natur, entwickelt als Betriebsausflug zur Förderung       der Teambildung und als Begleitveranstaltung oder zum Abschluss von Tagungen und Seminaren.
Im Vordergrund stehen immer Teamarbeit, Spielspaß und das Erlebnis in der Natur. Bei den unterschiedlichen Aktionen können die Teilnehmenden ihre besonderen Fähigkeiten einbringen           und sich gegenseitig ergänzen.

Ob Köpfchen oder Geschicklichkeit – gemeinsam zeigt das Team seine Stärke!

Das Ziel / Ihr Nutzen:

Ein tolles gemeinsames Erlebnis in der Erinnerung verankern